poznaj moją drogę
Jestem Piotr Ładniak i specjalizuję się w męskim odchudzaniu. Przez ostatnie lata, mimo prawie 40 lat i pracy biurowej, w naturalny sposób zmieniłem swoje ciało, poprawiłem zdrowie i zyskałem więcej energii, więc wiem, że jest to możliwe również dla Ciebie. Kilka lat temu, gdy urodził się mój pierwszy syn, postanowiłem, że nie chcę być w przyszłości “tatusiem z brzuszkiem”, którego jedyną formą aktywności z braku energii, jest siedzenie przed TV i podnoszenie pilota, aby oglądać aktywności sportowe innych. Nie chciałem takiej przyszłości i moim celem stało się coś zupełnie przeciwnego, postanowiłem, że będę Tatą z 6 pakiem, aby zachęcić swoją postawą, synów do aktywnego i zdrowego stylu życia.
Szczerze mówiąc, przez wiele lat walczyłem z samym sobą. Próbowałem różnych metod, ale żadna nie dawała mi pożądanych efektów. Z każdym dniem czułem się bardziej zdemotywowany i rozczarowany swoim ciałem. Wiedziałem, że potrzebuję pomocy, ale nie wiedziałem, gdzie jej szukać. Dopiero kiedy trafiłem na osoby, które szkoliły się u samego Charlesa Poliquina, zaczęło się dziać coś niezwykłego.
To było jak odkrycie nowego świata. W końcu zrozumiałem, że to, co dotąd robiłem, było całkowicie błędne. Zaczęli mnie uczyć, jakie ćwiczenia wykonywać, jak dobrać dietę i jak monitorować postępy. Wszystko to, co wcześniej wydawało mi się skomplikowane i nieosiągalne, stało się jasne i proste.
Przez pierwsze 90 dni toczyłem zaciętą walkę z samym sobą. Nie było łatwo, ale wiedziałem, że nie mogę się poddać. Przechodziłem przez fazy adaptacji organizmu, przez chwile, gdy wszystko wydawało się stawiać mi opór. Ale dzięki pomocy moich trenerów, udało mi się przetrwać ten trudny okres.
Teraz, patrząc wstecz, widzę, że był to czas niezwykle ważny dla mnie. To wtedy zacząłem zmieniać swoje życie. Wszystko dzięki jednej decyzji – że potrzebuję pomocy.
Dziś, kiedy patrzę na swoją sylwetkę w lustrze, czuję się dumny z siebie. Osiągnąłem swój cel i jednocześnie znalazłem to co kocham robić. Zacząłem się szkolić zgłębiając tajniki procesu odchudzania, diety, treningów. Dzięki temu, że nie poddałem się w trudnym początku, teraz jestem w stanie pomagać innym mężczyznom, którzy przechodzą przez to samo. Sądzę, że właśnie dzięki moim własnym doświadczeniom, mogę zrozumieć ich potrzeby i problemy. Dzięki temu, że ja sam przeżyłem ten trudny proces, teraz mogę pomagać innym, aby mieli to o wiele łatwiej.
Jeśli więc masz podobny problem, nie poddawaj się. Szukaj pomocy, otwórz się na innych ludzi. Bo czasem, żeby osiągnąć sukces, wystarczy tylko trochę odwagi i wsparcia.
